Le cuticole di psillio bianco (Plantago ovata) sono ricche di fibre solubili che assorbono acqua, formando un gel viscoso. Questo gel aiuta a dare consistenza alle feci, stimola la peristalsi e facilita il transito intestinale, agendo come un regolatore dell'intestino. Le fibre di psillio sono riconosciute per i loro benefici sulla qualità del transito intestinale. Possono contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari se integrate in una dieta povera di grassi e colesterolo. La fibra solubile dello psillio ha una forte capacità di ritenzione idrica, aumentando il volume e la morbidezza delle feci e la frequenza di evacuazione. Gli effetti sull'assorbimento del colesterolo e dei carboidrati sono spiegati dalla capacità della fibra di gonfiarsi e trattenere composti come zuccheri e sali biliari, diminuendo la loro presenza nel sangue. La fermentazione nel colon produce acidi grassi a catena corta che migliorano l'assorbimento di acqua e sali minerali, con un impatto positivo sulla motilità intestinale e sul funzionamento del colon. Questo integratore è estratto dai semi di psillio biondo, è 100% naturale, vegano e senza glutine. Il prodotto è di colore incolore.
FAQ
Lo psillio è una fibra solubile derivata dalle cuticole di Plantago ovata, nota per la sua capacità di assorbire acqua, facilitare il transito intestinale, regolare la consistenza delle feci e contribuire alla salute cardiovascolare.
Lo psillio bianco è originario dell'India, mentre lo psillio bruno (o nero) è coltivato principalmente nel bacino del Mediterraneo. Entrambe le varietà hanno benefici simili, ma lo psillio bianco è attualmente più rinomato.
Sì, questo integratore è estratto dai semi di psillio biondo, è 100% naturale, vegano e senza glutine.
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